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ハセツネ前半38kの試走で武蔵五日市に。でも1時間半の寝坊(汗)

自分の走力的に帰りの最終バスに乗るにはギリギリの時間のスタートで、気合を入れて走り始めたものの脚は上がらないしペースもどんどん落ちていくばかり(滝汗)

結局、第1関門(22K)のタイムリミットに30分遅れで到着し、気持ちも切れていたためそのまま山を下りることになりました。
実は先週の試走でも暑さと頭痛に負け途中下山しているので2週連続のリタイアです。

下山後、五日市のコンビニでガリガリ君とコーラ500ml、帰りのクルマでコーラ500ml、帰宅後にビール350ml、風呂上がりにガリガリ君とアクエリ1000mlを摂取。その他にオレンジジュースやコーヒー、麦茶なども・・・
試走中にも2リットル近く飲んでいるので昨日はなんだかんだで5リットルくらい水分補給したことになりますが、その割ほとんどトイレには行ってません。

とにかく今年の夏は暑すぎですね(涙)


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(左)靴を脱いで大休止@醍醐丸 (右)お約束の・・・
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新穂高温泉から槍を日帰りしてきました。

台風一過でピーカンな北アルプスを期待していたのに、前日の予報では「曇りのち雷雨」(絶句)。山の雷では以前かなり怖い思いをしているので逝くべきか否かかなーり悩んだ末、遠くの方で少しでもゴロゴロ鳴ったら即撤退、翌週の友人との約束を反故にしてリベンジ(もちろん友人と共にリベンジね)という、まこと自分勝手な計画の基に憧れの槍に挑んだのでした。

ただし当初の計画では朝の6時に登り始めるところを3時間前倒ししすることに。脳内想定タイムは往復10時間なので旨くすれば雷さんが目覚める前に危険地帯を通過できるハズ・・・



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●8月7日(土) ハセツネ後半試走(約35キロ)
「走り屋」M女史と鞘口峠からのハセツネ後半部分を試走。真夏だしのんびりゆっくり安全運転での試走だったのでM女史には少しもの足りなかったかも?

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先週の富士登山でトレラン靴のソールがダメになったので、新アイテムのアディゼロXTを投入。
なんすか?コレ!?軽くてグリップ良くてめちゃくちゃイイ!!すっかり気に入っちゃいました♪

●7月31日(土)~8月1日(日) 富士ご来光登山
Mさん、Dさん、J君と吉田口5合目からのご来光登山。3度目の挑戦にして初めての「晴れ」でした(喜)。ただ、先日の試走では0合目の富士吉田市役所から4時間半で登頂できたのに、今回の登山では超大渋滞で5合目から6時間半もかかってしまいました。初詣や夏祭りみたいな混雑ぶりでしたな(疲)

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●7月30日(金) 帰宅ラン(約30キロ)
かねてからの懸案事項であった職場~自宅のフル帰宅ランを実施。
とにかく暑かったですね。コンビニでコーラやらアイスやら買い食いしては休んでいたので4時間もかかってしまいました。

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